正直、離乳食を作るのって面倒ですよね。
赤ちゃんの成長のための栄養バランスや食事の固さなども考えつつ、献立を考え買い物に行きそして作る。
それに加え、自分達のご飯も作らなければなりません。
私の姉が絶賛、離乳食作りを実践中で「毎日の買い物と献立を考えるのが苦痛」と私に愚痴をこぼしてきました。
そんな時に、私の職場の先輩が食材宅配サービスを使って離乳食を作っててすごく助かってると言っていたのを思い出し、どこの食材宅配サービスを使っていたのかを聞いたら私も名前を聞いたことがあるヨシケイでした。
ヨシケイという名前だけなら私も聞いたことがあるし、姉が少しでも離乳食作りの悩みが解決すれば喜ぶかな、と思ってヨシケイの離乳食について詳しく調べてみました。
その結果、ヨシケイは栄養もしっかり考えられた離乳食を短時間で作れることが判明。
買い物にも行かなくてよく、献立も栄養をしっかり考えられているヨシケイは離乳食に悩むママにおすすめ。
そんなヨシケイをご紹介しますね。
目次
他とは違うヨシケイの離乳食の4つの特徴
栄養バランスもしっかり考えられた献立と、その材料がセットになって家まで届けてくれる食材宅配サービスのヨシケイ。
ヨシケイにはたくさんのコースがありますが、その中でも離乳食も作れるコースがあります。
離乳食が作れる食材宅配サービスをやっているところは他にもありますが、ヨシケイは他とは違うおすすめな理由があるんです。
それが、コチラ。
- 離乳食が作れるレシピ付きのコースが2種類もある
- 大人用料理の材料の一部を使って離乳食を作る「とりわけ離乳食」
- 全期間の月齢に対応している離乳食が作れる
- 管理栄養士がしっかりと栄養バランスを考えている
これらを今から紹介していきますね。
離乳食が作れるコースは2種類
ヨシケイにはたくさんのコースがありますが、離乳食が作れるコース2つあります。
ヨシケイの離乳食が作れるコース
- 料理初心者でも20分で2品作れる「プチママ」
- カット済み食材で10～15分で2品作れる「カットミール」
どちらも初心者向けで短時間で2品ほど作れるコースになっており、材料と一緒に離乳食のレシピも付いてきます。
食材の一部を使って作るとりわけ離乳食
ヨシケイの離乳食対応の2つのコースは、どちらも大人用の材料をとりわけて離乳食を作る、という形になっています。
大人用の材料とは別に離乳食用の材料がついてくるわけではないんですね。
大人用と離乳食用それぞれの材料を用意しなくてもいいんです。
これなら短時間で大人用のご飯と、赤ちゃん用の離乳食の両方を用意することができます。
家事や育児で忙しいママには嬉しいコースですね。
離乳食初期～完了期の全ての月齢に対応
離乳食と言っても、全ての赤ちゃんが同じ離乳食を食べられるわけではないですよね。
その時の赤ちゃんの発達、成長に合わせて離乳食を作って食べさせなければなりません。
ヨシケイの離乳食は、初期から完了期の4期に合わせたレシピがあるんです。
ヨシケイではこのようにレシピが分けられています。
- 離乳食初期(生後5～6ヵ月頃)⇒首が座って、おすわりができるようになる頃
- 離乳食中期(生後7～8ヵ月頃)⇒おすわりが状になる頃
- 離乳食後期(生後9～11ヵ月頃)⇒ハイハイやつかまり立ちができるようになる頃
- 離乳食完了期(生後12ヵ月～18ヵ月頃）⇒あんよができるようになる頃
このように細かく分けられているので、赤ちゃん月齢に合わせて離乳食を作ることができます。
月齢はあくまでも目安なので、自分の赤ちゃんの様子を見ながら初めてみてください。
国家資格の管理栄養士が考えたメニュー
赤ちゃんにはしっかりと栄養を取ってもらいたいので、離乳食の栄養バランスって気になりますよね。
ヨシケイには国家資格の管理栄養士を含む栄養士さんがしっかりと栄養バランスを考えてメニューを作っています。
これなら、初めて離乳食を作るママさんでも安心して作って、赤ちゃんに食べさせてあげられますね。
離乳食が作れる2つのコースの違いは？
引用元：ヨシケイ
ヨシケイで離乳食が作れるコースは「プチママ」と「カットミール」の2つです。
2つとも短時間で簡単に2品のおかずとその材料で離乳食が作れるコースになっています。
わかりやすくプチママとカットミールの違いを表にまとめてみましたので見ていきましょう。
| プチママ | カットミール | |
| 特徴 | 2品(主菜、副菜)
・料理初心者のママでも簡単に作れる |
2品(主菜、副菜)
・食材がカットや皮むき済みの状態で届く |
| 調理時間 | 約20分 | 10～15分 |
| 送料 | 無料 | 無料 |
| 値段 | 2人用 5日間コース5,830円 6日間コース6,840円~
3人用 5日間コース7,280円 6日間コース8550円~ 4人用 5日間コース9,310円 6日間コース10,920円~ |
2人用 5日間コース6,180円前後 6日間コース7,420円前後
3人用 5日間コース7,900円前後 6日間コース9,480円前後 4人用 5日間コース10,190円前後 6日間コース12,250円前後 |
| お試しコース | あり 2人用3,000円 (1食当たり300円) | あり 2人用3,000円 (1食当たり300円) |
| 注文単位 | 週単位(1日毎の注文は不可) | 1日、5日間、6日間 ※献立の内容により変動あり |
どちらも時短で作れるよう工夫されていますが、カットミールの方がすでにカットされている分、調理の時間は短くて済みます。
ただ、プチママは子供の好きなメニューが多いので離乳食の他に子供用のご飯が必要な場合は、こちらの方が良さそうですね。
離乳食を作る際は、食材がカットされていても潰したりさらに細かくカットしたりしなければならないので、作業時間はさほど変わらない感じです。
プチママもカットミールもそれぞれいいところがあるので、その時の家の都合によって使い分けてしてみるのも１つの方法です。
カットミールは1日単位で頼めるので、事前に忙しくなるとわかっている日のために1日分のカットミールを頼んでみる、というのもいいかもしれませんね。
⇒ヨシケイのカットミールを詳しく見てみる。
とりわけ離乳食ってどんな感じ？
ヨシケイのプチママとカットミールは大人用の献立で使う材料から、離乳食用に取り分けて作ります。
やったことがないとやっぱりイメージって湧きにくいですよね。
わかりやすいように、とりわけ離乳食ってどんな感じなのかこの日のプチママのメニュー「ごまごまポークソテー」を元に見本を見ていきましょう。
引用元：ヨシケイ
材料はこのようになります。
| メニュー | 材料 | |
| 主菜 | ごまごまポークソテー | 豚切り落とし肉
・砂糖、酒、しょうゆ、ごま油、お好みでにんにく(自分で用意) 白ごま グリーンリーフ又は葉野菜(冷蔵) |
| 副菜 | お揚げとひじきの煮物 | 油揚げ
小芽ひじき こんにゃく 大根 人参 ・だし汁、砂糖、しょうゆ、酒(自分で用意) |
ヨシケイは作り方が動画でも見ることができます。
動画の方がわかりやすいと思うので、作り方はそちらを見てみて下さいね。
離乳食はこの主菜と副菜の材料を使って作ります。
それぞれ、月齢に合わせたメニューのレシピが材料と一緒に付いてくるので、その通りに作れば完成です。
次からは、月齢に合わせた離乳食の例をお見せしますね。
離乳食初期のメニュー(5～6ヵ月頃)
離乳食初期は、赤ちゃんが食事の練習を始めるための時期になるので、味付けをせず食材をすりつぶしてなめらかにします。
そんな離乳食初期のメニューは「大根のとろみピューレ」になります。
引用元：ヨシケイ
| 大根のとろみピューレ | 材料 | レシピ |
| 大根 | １.大根を細かく刻んですりつぶす。
2.すりつぶした大根大さじ1に片栗粉1つまみを加えて混ぜ、ラップをかけ、レンジで目安として500Wで約30秒加熱。 |
これにおかゆを追加すれば離乳食の完成です。(おかゆは自分で用意する必要があります。)
これなら、離乳食を初めて作るママさんでも簡単にすぐにできますね。
次は離乳食中期のメニューをご紹介します。
離乳食中期のメニュー(7～8ヵ月頃)
離乳食中期は、いろんな味を楽しめる時期になるので舌を使って食べられるようになります。
この時期は食材を舌でつぶせる固さにします。
そんな離乳食中期のメニューは「大根の白和え風・グリーンリーフのやわらか煮」です。
引用元：ヨシケイ
|
大根の白和え風 |
材料 | レシピ |
| 大根
豆腐(ご自分で用意が必要) |
1.大根を細かく刻む。
2.豆腐を2㎝角にする。 3.それぞれを混ぜ、軟らかくなるまでゆでてつぶす。 |
|
| グリーンリーフのやわらか煮 | グリーンリーフ | 1.細かく刻んだグリーンリーフ大さじ2を軟らかくなるまでゆでる。 |
こちらも、これにおかゆを追加して完成です。(こちらもおかゆは自分で用意)
ちょっとずつメニューが増えていきますが、まだ味付けが必要のない時期です。
離乳食初期よりは少しだけ工程が増えますが、それでも作り方はとても簡単ですよね。
次は離乳食後期のメニューをご紹介します。
離乳食後期メニュー(9～11ヵ月頃)
離乳食後期は、歯ごたえのあるもの食べて噛む練習をする時期です。
噛む練習なので柔らかすぎても固すぎてもダメで、歯茎でつぶせるくらいの固さにするのが目安になります。
離乳食後期のこの日のメニューは「豚肉とグリーンリーフのとろみあえ・ひじきと大根のにもの」です。
引用元：ヨシケイ
|
豚肉とグリーンリーフのとろみあえ |
材料 | レシピ |
| 豚肉の切り落とし
グリーンリーフ |
1.豚肉の脂の部分を取り、大さじ1を食べやすく切りゆでる。
2.食べやすく切ったグリーンリーフ大さじ3を軟らかくなる 3.豚肉を加えて煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
|
| ひじきと大根の煮物 |
小芽ひじき 大根 |
1.大人用で水につけて戻したひじき大さじ1を用意する。
2.食べやすく切った大根大さじ3を軟らかくなるまでゆでる。 3.しょうゆをごく少々を加える。 |
こちらにもおかゆを追加で完成です。(こちらもおかゆは自分で用意が必要。)
月齢が高くなるにつれ材料も増えてきて、少しずつ料理の工程が増えてきます。
でも、レシピも材料もすでに用意されているので迷わず簡単に作れますね。
次は、離乳食最後の完了期のメニューになります。
完了期メニュー(12～18ヵ月頃)
離乳食完了期は、赤ちゃんが必要な栄養素を食事から取れるようになる時期です。
大人とほとんど同じようなメニューが食べれるようになるので、歯茎で噛める固さが目安になります。
そんな離乳食完了期のこの日のメニューは「豚肉とグリーンリーフのとろみあえ・ひじきと大根の煮もの」です。
引用元：ヨシケイ
| 豚肉とグリーンリーフのとろみあえ | 材料 | レシピ |
| 豚肉の切り落とし
グリーンリーフ |
1.豚肉の脂の部分を取り、食べやすく切った豚肉大さじ1強をゆでる。
2.食べやすく切ったグリーンリーフ大さじ4を軟らかくなる 3.豚肉を加えて煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
|
| ひじきと大根の煮物 |
小芽ひじき 大根 |
1.大人用で水につけて戻したひじき大さじ1強を用意する。
2.食べやすく切った大根大さじ4を軟らかくなるまでゆでる。 3.しょうゆをごく少々を加える。 |
こちらもおかゆを追加して完了です。(おかゆは自分で用意)
メニューは離乳食後期とほとんど同じですが、量が少し違ってきましたね。
この時期になってくると、ほとんど大人と同じようなメニューになってくるので今までよりも料理の工程や手間が多くなってきます。
それでも、ヨシケイのプチママやカットミールなら大人用メニューの材料から取り分けて離乳食を作ることができるので、一度に食事を作ることが可能です。
これなら、育児や家事に忙しくても栄養バランスが考えられたメニューを準備ができるので安心ですね。
⇒ヨシケイのプチママを詳しく見てみる。
ヨシケイ離乳食のデメリット・メリット
ヨシケイの離乳食は忙しいママさんにピッタリの食材宅配サービスです。
ですが、やはりデメリットもあるしメリットもあります。
事前にデメリットもメリットも知っておいた方が実際にサービスを依頼したときにタメになると思うので、参考にしてみてくださいね。
デメリット
ヨシケイのプチママ、カットミールを使った離乳食のデメリットは次のようになります。
ココがダメ
とりわけ離乳食なので大人用の量が減ってしまう
ヨシケイの離乳食は、大人用の材料からとりわけて離乳食を作ります。
届けられる大人用の材料にプラスして離乳食用の材料が届くわけではないので、離乳食を作ってしまうと大人用の食事が少し減ってしまいます。
それでも1歳くらいまでなら食べる量もそれほど多くないので問題ないとは思いますが、それ以降は＋1人前で注文するのも1つの手ですね。
もしくは、ヨシケイの注文量をそのままにしておき、別に大人用のおかずを事前に作り置きしておく、というのもおすすめです。
ココがダメ
作るのに時間がかかってしまう
ヨシケイの離乳食は材料とレシピが自宅に届くというとても便利なサービスですが、1から料理を作らなければいけません。
プチママもカットミールも短時間で料理ができる、というコースですが、これは大人用のおかずを作るのにかかる時間です。
離乳食も作るとなると材料をすりつぶしたりみじん切りしたりなどが必要なので、さらに10～15分くらいはかかってしまいます。
とはいえ、カットミールなら最初からカットされていたり、皮もむかれていたりするので全くの初めから調理するよりは時間はかかりません。
それに、ヨシケイのプチママやカットミールなら作りたての離乳食を赤ちゃんに食べさせてあげることができますよ。
メリット
次は、ヨシケイのプチママとカットミールを使った離乳食のメリットは見ていきましょう。
ココがおすすめ
献立を考えなくていい
大人用と離乳食用の毎日の献立を考えるのはとても大変。
特に離乳食は赤ちゃんの味覚を育てるためのものですし、栄養バランスも気になってしまいますよね。
ヨシケイのプチママやカットミールなら材料もレシピも付いてくるので、献立に迷うこともありません。
栄養バランスもヨシケイの管理栄養士が考えてくれているので心配ありません。
それに自分だけだとどうしても料理のバリエーションが限られてきますが、ヨシケイなら毎日違った献立の料理を作って食べることができます。
ココがおすすめ
買い物に行かなくていい
正直、小さな子供を連れて買い物に行くってかなりの重労働で大変。
買った後の買い物袋を持ちながら、子供を抱っこしながら帰る。
でも、ヨシケイなら材料を家まで届けてくれるので買い物の手間が省かれます。
買い物していた時間で他のことができるし、買い物に行かなければいけないというストレスから解放され気持ちに余裕が生まれます。
これだけでもヨシケイに頼んでよかった！と思えます。
しかも送料は無料です。
ヨシケイの宅配についてはこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
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ココがおすすめ
毎日新鮮な食材で出来立てを食べさせることができる
自分で買い物に行くといつ買ったのか、たまにわからなくなったりすることもありませんか。
赤ちゃんはまだ胃や腸などがきちんと発達していないので、できるだけ新鮮で安全なものを与えたいもの。
ヨシケイは毎日家まで新鮮な食材を配達してくれるので、毎日新鮮な食材で出来立ての離乳食を赤ちゃんに食べさせてあげることができます。
その日に食べる分をその日に届けてくれるので、食材ロスを出すこともなくなります。
ココがおすすめ
メニューのバリエーションが増える
料理のバリエーションが少ないと、自分で献立を考えるときに同じようなメニューばかり、ってことありますよね。
赤ちゃんがなかなか離乳食を食べてくれなかったりすると、よく食べてくれたものばかりを作ってしまう、なんてこともあります。
やっぱりそれだと、赤ちゃんの味覚を育てることができませんよね。
ヨシケイは毎日違う食材とレシピを配達してくれるので、毎日違うメニューをバランスよく食べることができます。
まとめ
ここまでヨシケイの離乳食についてご紹介してきました。
毎日大人の分の料理を作るだけでも大変なのに、それに加えて離乳食も作るとなると本当に大変だし時間もありませんよね。
ヨシケイのプチママとカットミールなら、大人用の料理と一緒に離乳食も作ることできます。
レシピも付いてくるので、毎日の献立に困ることもありませんし買い物も行く必要がありません。
私はさっそくこの調べたことを姉に話したら姉は喜んでヨシケイのプチママを頼み、「これで少しは自分達のご飯と離乳食作りが楽になるわ～」と満面の笑顔で喜んでました。
自分のことならまだ適当に済ませることができますが、自分の可愛い赤ちゃんの食事となるとちゃんと作らなくちゃ…とママの責任感を感じてしまいますよね。
ヨシケイなら、買い物に行かずとも自分達の食事と同時に離乳食まで一緒に作れてしまいます。
その上、栄養バランスもしっかりした出来立てを食べさせてあげることができるんです。
ぜひヨシケイのプチママやカットミールを使い食事を時短で完成させ、時間に余裕のある生活を送ってください。
時間に余裕ができると可愛い自分の赤ちゃんと遊んだり、自分の事ができたりしてさらに楽しい生活になりますよ。
\買い物行かずに離乳食を時短で作って時間に余裕のある生活を送りましょう/